from Nor Arfah Mohd Makinuddin/Ea/BNM

> Tahu tak!!

Tahukah anda mengamal minum secawan air teh "O" setiap pagi
boleh
mengawal berat badan anda. Isyaallah jika anda mengamalkannya,
berat
badan anda akan berkurangan. (memang terbukti keberkesanan).

Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat
amalan
spt:-

1. Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum
matahari
naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan
lemak
mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi
kebanyakan
badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi.
Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena
sakit).

3. waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur ( iaitu
sujud
sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh
mengelak dari
sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang
membuat
kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains
telah
menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di
kepala yg
tidak dipenuhi darah. dengan bersujud makan darah akan mengalir
keruang
berkenaan.

4. dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat
bercampur
dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan
bersama susu.
di kuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh
saintis yang
menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion (+) manakala
dalam
ikan mengandungi ion (-). jika dalam suapan ayam bercampur
dengan ikan
maka terjadi tidakkan balas biokimia yng terhasil yang boleh
merosakkan
usus kita.

5. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis
hendaklah
menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahaw a
enzime
banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda
terdapat
dalam
air liur. (enzime sejenis alat percerna makanan, tanpanya
makanan tidak
hadam)

Wassalam...

Sabda nabi Ilmu itu milik tuhan, barang siapa menyebarkan ilmu
demi
kebaikkan insyaallah tuhan akan mengandakan 10 kali kepadanya.

Wallahu'alam